MEDITASI

Bermeditasi tidak untuk mengubah ataupun menyingkirkan diri, dan juga bukan untuk mencari sesuatu yang lebih baik pada diri untuk diri sendiri.

Bermeditasi berarti memahami dan menyadari awal jati diri sebenarnya saat  ini.

Sehingga apa yang  dirasakan semua mahkluk, akan kita rasakan juga.

Secara alamiah, kita akan menjadi lebih bijaksana, dan  cinta kasih kita bertambah terhadap semua mahkluk.